Door: Kenny van Dijk
00:20
'%20fill='%234A4A4A'%3e%3cg%20id='icoontjes'%20transform='translate(415.000000,%20530.000000)'%3e%3cg%20id='Group-39'%20transform='translate(133.000000,%205.000000)'%3e%3cpath%20d='M13.5092,10.0807%20L11.8262,6.9447%20L11.8262,5.6437%20C11.8262,5.1167%2011.3812,4.6887%2010.8422,4.6887%20L3.7142,4.6887%20C3.1762,4.6887%202.7172,5.1167%202.7172,5.6437%20L2.7172,6.9447%20L0.9612,10.0637%20C0.8212,10.5957%200.9462,11.1957%201.2902,11.6297%20C1.6342,12.0647%202.1702,12.3527%202.7322,12.3527%20L11.7452,12.3527%20C12.3072,12.3527%2012.8382,12.0647%2013.1822,11.6297%20C13.5262,11.1957%2013.6492,10.6127%2013.5092,10.0807'%20id='Fill-35'%3e%3c/path%3e%3cpath%20d='M1.8844,7.1762%20C2.1134,7.1762%202.3084,6.9952%202.3084,6.7712%20L2.3084,5.7502%20C2.3084,4.9192%202.9784,4.2802%203.8274,4.2802%20L10.6494,4.2802%20C11.4984,4.2802%2012.2344,4.9192%2012.2344,5.7502%20L12.2344,6.7712%20C12.2344,6.9952%2012.4294,7.1762%2012.6584,7.1762%20C12.8874,7.1762%2013.0824,6.9952%2013.0824,6.7712%20L13.0824,5.7502%20C13.0824,4.4722%2011.9554,3.4322%2010.6494,3.4322%20L9.0704,3.4322%20L8.6794,2.5872%20C8.9344,2.3052%209.0144,1.8972%208.8464,1.5312%20C8.6324,1.0642%208.0934,0.8472%207.6074,1.0052%20C7.9734,1.4032%208.0894,1.9902%207.8514,2.5082%20C7.7894,2.6442%207.7004,2.7612%207.6014,2.8672%20C7.7044,2.9022%207.8124,2.9182%207.9234,2.9182%20L8.1624,3.4322%20L6.3144,3.4322%20L6.5534,2.9192%20C6.9384,2.9172%207.3054,2.7062%207.4734,2.3402%20C7.7014,1.8432%207.4744,1.2592%206.9644,1.0362%20C6.8304,0.9772%206.6904,0.9502%206.5524,0.9502%20C6.1664,0.9502%205.7984,1.1682%205.6304,1.5342%20C5.4624,1.9002%205.5424,2.3052%205.7974,2.5862%20L5.4064,3.4322%20L3.8274,3.4322%20C2.5214,3.4322%201.4604,4.4722%201.4604,5.7502%20L1.4604,6.7712%20C1.4604,6.9952%201.6554,7.1762%201.8844,7.1762'%20id='Fill-37'%3e%3c/path%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
€ 3,78 p.p.
De paarse zoete aardappel (imo) zit vol vezels, antioxidanten en complexe koolhydraten die bijdragen aan een stabiel energieniveau. In deze kleurrijke noodle bowl combineren we deze knol met edamame, shiitake en krokante tahoe in een miso-gembersaus met chili-olie en bosui.
Uit Served 3 2026
Ingrediënten voor 8 personen
1000 gr noedels katokichi udon (voorgegaard)
800 gr paarse zoete aardappel
20 gr Hollandse miso pompoenpit
450 gr tahoe
20 gr crispy zeewier olie
240 gr shii-take
160 ml paddenstoel woksaus
40 gr maizena
20 gr gemberpuree
0,5 bj bosuitjes
8 ml la yu chili olie
800 gr groene groentemix
Bereiding
Stoom de paarse zoete aardappel gaar.
Meng de miso en gemberpuree door de paddenstoelen woksaus, en meng dit vervolgens door de groene groentemix en de shiitake.
Bak de groenten 5 minuten in de oven op 160°C.
Snijd de tahoe (tofu) in gelijke blokjes en meng ze met de maïzena tot ze rondom bedekt zijn.
Bak of frituur de tofu goudbruin en krokant.
Meng de udon noodles (warm of koud) door het warme groentemengsel.
Meng de la yu chili-olie met de krokant gebakken tofu.
Dresseer de noodles en groenten op het bord, top af met de pittige tofu en garneer af met de fijngesneden bosui.
