Recepten

Surinaamse curry met sperziebonen, bakbanaan en pappadum

De Surinaamse keuken dankt zijn veelzijdigheid aan de diverse bevolking afkomstig uit werelddelen zoals Afrika, India, Indonesië en China. In...

Bara met mango

Bara is een geliefde Hindoestaans-Surinaamse snack met de looks van een gefrituurd broodje, hartige donut of bagel. Het goedgekruide deeg...

Pani puri met pulled chicken

Deze populaire snack is een veelgegeten hapje in de straten van India. Je eet het als ontbijt, snack of lichte...

Pita bonenspread met microgroente

Microgroenten zijn jonge, kleine plantjes van verschillende soorten groenten en kruiden, die geoogst worden wanneer ze net ontkiemen. Ze zijn...

Boerenkoolfalafel met baba ganoush

Dé manier om wat extra groenten te verwerken in je gerechten? Het antwoord ligt in deze smaakvolle twist op de...

Vegan Visboer wrap

Gevuld met een plantaardige 'kabeljauw' burger, avocado én een salsa van banaan, mango, rode peper en koriander, serveer je met...

Peanut & berries smoothie

Deze zoete paarse smoothie met banaan, blauwe bes, hennepzaad en pindakaas geeft instant energie. Romig dankzij de pindakaas, vol met...

Green energy smoothie

Over energie gesproken! Deze frisse, groene smoothie bevat groene appel, spinazie, avocado, komkommer en chiazaad. Een extra gezonde keuze dankzij...