Geef een kick-start aan het voorjaar en trakteer jouw gasten op de lekkerste superfoods. Ter inspiratie: zeven gerechten vol energieke smaakmakers, van gojibes tot gember.
Weekmenu: Voedzaam voorjaar
Sunday
01:50
Bloemkool met gojibes
Gojibessen zijn rijk aan vitamine C en antioxidanten. Daarnaast is deze kleine rode bes een friszure smaakmaker, bijvoorbeeld als chutney....
Monday
00:25
Noodles met tempeh en nori
Nori is gemaakt van zeewier en bevat flink wat eiwitten, aminozuren, ijzer en vitamine B1. In dit plantaardige noodles-gerecht deelt...
Tuesday
00:45
Zoete aardappel tortilla
Een tortilla van zoete aardappel is niet alleen extra lekker, maar ook heel gezond. Zoete aardappel is namelijk rijk aan...
Wednesday
00:30
Portobello burger
Net als andere paddenstoelen zit de portobello vol vitamines en mineralen. Maar de belangrijkste superfood in deze plantaardige burger is...
Thursday
00:40
Chili con chocolade
Geef een verrassende twist aan je ‘chili’ en combineer cacao-nibs met bataat, zwarte bonen, maïs en paprika. Zonder carne (vlees)...
Friday
01:15
Broccoli quiche
Broccoli is een van de gezondste groenten en onder andere goed voor onze hersenen, hart en botten. In deze quiche...
Saturday
01:05
Wortel-gember soep
Wortel en gember is een gouden combinatie. Het zoete van de wortel verzacht het scherpe van de gember en ook...
Wil je ons volgen?
Meld je aan voor onze nieuwsbrief
Served.nl is onderdeel van Bidfood. Meer weten over Bidfood? Neem een kijkje op bidfood.nl